Nutri i tuoi capelli

Oggi attingiamo a frigo e dispensa per occuparci della salute delle nostre chiome. Esposti a sole, vento, polveri e cambiamenti climatici, i capelli si indeboliscono giorno dopo giorno se non li proteggiamo. Un modo utile, naturale e creativo per rinfrescare la lucentezza della chioma è una maschera fatta in a casa. Come? Sfruttando gli ingredienti che ognuno ha a disposizione!

Segui questi semplici consigli e realizza anche tu la maschera per capelli fai da te più adatta alle tue esigenze.

Per iniziare

Seleziona gli ingredienti in base alle tue allergie e/o intolleranze: si potrebbero manifestare delle reazioni allergiche da contatto!

Munisciti di una ciotola, un pennello, un pettine e una cuffia per capelli. La maschera, specie se si usano ingredienti liquidi, potrebbe colare sul viso e sarà bene proteggerlo.

Maschera per capelli secchi

In questo caso bisogna fare appello agli alimenti più "nutrienti" che abbiamo in frigo. Ricco proteine ma anche di grassi, l’uovo dà un effetto di vigore e volume ai capelli prevenendo la rottura. Lo yogurt e il miele- idratante per natura- sono in grado di rendere la chioma visibilmente rimpolpata. Unisci dunque l’uovo intero a 4 cucchiai di yogurt bianco e aggiungi 2 cucchiai di miele. Spalma il composto ottenuto per tutta la lunghezza del capello e lascia in posa 15 minuti, coprendo il capo con una cuffia in plastica. Risciacqua e asciuga.

Altro alimento utile nella cura dei capelli e della cute è l’amido di mais, ottimo per le sue proprietà emollienti, idratanti e detergenti. Una maschera a base di soli amido e acqua sarà perfetta per ridare vitalità a tutti i tipi di capelli, ricci o lisci.

Capelli grassi? Bicarbonato, limone e aloe!

3 ingredienti per trattare i capelli grassi e privarli del loro tipico aspetto lucido. Il bicarbonato funge da sebo-regolatore e può essere utilizzato sul cuoio capelluto anche a secco. Il limone potenzierà l’azione sgrassante e purificatrice del bicarbonato. Infine l’aloe, famosa per le sue proprietà emollienti e calmanti, servirà per proteggere i capelli durante tutta la durata del trattamento. Per creare la maschera basterà mescolare 2 cucchiai di bicarbonato al succo di mezzo limone e all’acqua tiepida. A questo composto cremoso aggiungi un cucchiaio di gel di aloe e distrubuisci sui capelli, massaggiando bene la cute e le punte. Lascia agire e risciacqua.

Più frutta, meno doppie punte per tutti i tipi di capello!

Forse li tenevi da parte per la colazione, ma bastano una banana matura e dello yogurt bianco a spazzare via ansie e doppie punte. Crea una crema schiacciando la banana e unendola a due cucchiai di yogurt. Applicala sui capelli bagnati, insistendo sulle punte. Lascia in posa per almeno mezz’ora, dopodiché risciacqua.

Fragole: amiche delle chiome sfibrate

Prevenire è meglio che curare, no? Per proteggere i capelli dai raggi del sole, scegli questa maschera a base di fragole e olio d’oliva. Frullando insieme 8-10 fragole con un cucchiaio d’olio, otterrai una crema con cui ridare forza e brillantezza ai tuoi capelli. Lascia la crema in posa sui capelli umidi per 20 minuti, quindi procedi al lavaggio con uno shampoo apposito.