Routine di bellezza estiva

A A Abbronzatissimi!

Mentre gioiamo del nostro bel colorito, dobbiamo sempre pensare a proteggere la pelle dagli agenti che contraddistinguono la bella stagione: vento, salsedine, sabbia e sole. Per farlo, occorre attuare una corretta skincare routine, utile a mantenere la nostra pelle radiosa e in salute anche d’estate.

• Al risveglio, detergi il viso con un prodotto leggero e fresco. Scegli il detergente adatto alla tua tipologia di pelle e ripeti la stessa operazione anche a sera. In questo modo eliminerai le impurità.
  
  
• Anche d’estate è bene effettuare la pulizia del viso. Fare uno scrub non più di due volte a settimana aiuterà eliminare le cellule morte, stimolando la pelle a produrne di nuove. Dopo un trattamento così profondo, non dimenticare di idratare il viso con una maschera o una crema apposita.
  
  
• Dopo la detersione scegli se applicare del tonico, dell’acqua termale oppure – in caso di pelli sensibili – un decotto freddo a base di camomilla. La sua funzione è quella di lenire la cute e prepararla a un'intensa giornata di esposizione ai vari agenti atmosferici.
  
  
• Sarebbe bene usare una crema specifica per le zone più delicate del viso, ad esempio attorno agli occhi. Un prodotto mirato aiuta a mantenere elastica la pelle del contorno occhi, limitando l’insorgere di rughe, dovute anche a un’esposizione prolungata alla luce solare.
  
  
• Infine applica una crema idratante, meglio se dalla struttura leggera e contenente della protezione solare (o applica un filtro solare alla fine della skincare).Passare la giornata sotto l’ombrellone non basta a difenderti dall’intensità dei raggi solari. Applica sempre una crema solare per proteggerti dai raggi UV, che penetrano anche attraverso i tessuti dell’ombrellone.
  
  
• Insieme a una corretta skincare routine, è necessario nutrire la pelle dall’interno. Ecco che sarà importante bere molto e consumare frutta e verdura di stagione per assumere un buon quantitativo di vitamine e antiossidanti. Contenuti soprattutto in kiwi, banane e avocado, gli antiossidanti stimolano la produzione di collagene, riducono le infiammazioni cutanee e proteggono la pelle dai radicali liberi e dagli effetti dannosi del sole.