Nati per leggere
Speciale anteprima
Due utili volumi usciti di recente in libreria portano le firme di due collaboratrici di Pam Panorama Magazine, che ce li presentano in esclusiva.
Marcello Coronini
La Cucina del Senza
Piatti gustosi senza l’aggiunta di grassi, zucchero e sale
A cura di Maria Teresa Manuelli
Pagg. 160 - Gribaudo, 12,90 euro
La pasta senza sale o la torta senza zucchero sono sane dal punto di vista nutrizionale, ma possono essere anche buone?
La risposta è in questo libro: tante ricette semplici e ricche di gusto, perfette per la cucina di ogni giorno, per una cena con gli amici o per una festa in famiglia. È la dimostrazione che bastano piccoli accorgimenti per guadagnare in salute, senza rinunciare al piacere di mangiare bene. Nell’introduzione vengono spiegati anche i benefici della Cucina del Senza e i principi per metterla in pratica ogni giorno.
Recensione della curatrice Maria Teresa Manuelli, che per noi scrive il Focus di stagione e altre rubriche.
Anna Simone e Glorianna Vaschetto
Cosmetici naturali per viso, corpo e capelli
Arianna Editrice
Pagg. 128, 10,80 euro
La bellezza passa anche dalla pelle sana. E non c’è nulla di più salutare delle sostanze naturali. In questo libro le autrici spiegano come acquistare i migliori cosmetici green e propongono numerose ricette di autoproduzione: si parte da ortaggi, frutta, erbe e fiori che si hanno in casa, senza tralasciare quelle ottenute riciclando gli alimenti. Molti usi creativi sono poi suggeriti per creme e trucchi inutilizzati conservati nel beauty case. Gli uomini non sono esclusi: c’è un capitolo tutto per loro.
Recensione dell’autrice Anna Simone, che per noi scrive la rubrica Vivere green
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