Lava e asciuga bene le foglie di cavolo nero. Elimina la costa centrale dura.
Spezza le foglie in pezzi non troppo piccoli.Disponile su una teglia con carta forno, senza sovrapporle.
Condisci con olio e sale (e spezie se vuoi).
Inforna a 150°C per circa 15–20 minuti, finché diventano croccanti ma non bruciate.
Variante: Chips di zucca e patate dolci
Ingredienti:
Procedimento:
Pela e taglia a fettine sottili (1–2 mm) zucca e patata dolce con una mandolina.Tampona con carta da cucina per eliminare l’acqua.
Disponi le fette in un unico strato su una teglia rivestita di carta forno. Spennella con olio, aggiungi erbe, sale e pepe.
Cuoci in forno statico a 160°C per 25–30 min, girando a metà cottura.