Lettuce Wrap
25 minuti
Ingredienti
- Generici
- Q.b Sale
- Q.b succo di limone
- Q.b pepe
- 4/5 foglie grandi di Lattuga
- 60 gr Yogurt greco
- 1 cucchiaino di Olio EVO
- A marchio
- 120g Filetti di Tonno al Naturale Pam
- mezzo Avocado Tesori dell'Arca
- 80g Riso Basmati Pam
Preparazione
Cuoci il riso basmati e lascialo intiepidire. In una ciotola, mescola il tonno con yogurt, olio, succo di limone, sale e pepe. Disponi le foglie di lattuga su carta forno leggermente sovrapposte. Aggiungi riso, crema di tonno e fettine di avocado. Aiutandoti con la carta forno, arrotola tutto formando un wrap compatto. Taglia a metà e servi.
Variante
Sostituisci il tonno con il tofu sbriciolato e lo yogurt greco con lo yogurt vegetale.
In questa ricetta
pam filetti di tonno al naturale 180 g
tesori dell'arca avocado hass 200 g
pam qualità per te riso basmati 1 kg
pam qualità per te riso basmati 1 kg
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